加工花生酱赚钱吗-红枣花生酱的做法

亲，您小数点点错了，莺歌一天能加工60吨花生酱20天的话是吨，高度的机械化和人员多少没关系

关键字：香辣花生酱制作花生主要原料：花生米克、鲜辣椒250克、精盐250克、开水500克，花生油或菜籽油适量。设备用具：石磨或电磨、炒锅。工艺流程：炸花生米→加辣椒汁→磨细→装瓶。制作方法：将辣椒洗净、去蒂、切条，放入盆中，加精盐、倒入开水，腌两天后，回锅烧沸待用。把花生仁晒干，擦去红皮。将花生油或菜籽油放火锅中，烧至冒烟，放火花生仁炸至黄色即可捞出（不可炸得过老，如油少，可分批炸），冷却待用。

将油炸花生仁与腌辣椒汁混合在一起，用石磨（或电磨）重复细磨两次，即为香辣花生酱。将花生酱装入开水烫过的瓶内，可随吃随取。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

用料

花生米250克

干红辣椒少许

盐少许

香辣花生酱的做法

花生米和干辣椒分开清洗晾干香辣花生酱的做法步骤1

在烤箱或者电饼铛里烘烤烤熟。香辣花生酱的做法步骤2

果语原汁机去头搅碎摇一遍。加冰淇淋头摇一遍，最后盐水（少许盐兑水）摇一遍。香辣花生酱的做法步骤3

搅拌装瓶！

花生酱可降胆固醇

年01月26日深圳新闻网

由于害怕发胖，很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家一项最新的研究显示，花生酱不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。

美国宾夕法尼亚大学的研究人员发现，每天吃一份花生酱（大约相当于两汤匙）的人比不吃的人，在维生素等营养物质的摄取上，更能达到美国政府所颁布的“每日建议摄取量标准”。这是因为，花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质。

研究还发现，花生酱中含有大量的单一不饱和脂肪酸，它可以降低人体内的胆固醇含量，减少罹患心脏病的风险。另外，哈佛大学的一项研究也证明，经常吃花生酱和坚果的女性，不容易患糖尿病；而且吃得越多，效果越明显。

针对很多人认为花生酱是高脂肪食物，吃得太多会导致肥胖的观点，研究人员解释：经常吃花生酱的人，虽然摄取的热量较高，但是并不会造成肥胖。他们曾将体重过重的实验者分成两组，一组食用低热量食品，一组则在低热量食品中加入花生酱，18个月后发现，后者瘦身的效果几乎是前者的两倍。

研究人员建议，花生酱应该与一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。

来源深圳商报编辑沈军霞

其实花生含脂肪量很少，营养价值也很高，在面包上涂花生酱是比较营养的做法。我也很喜欢这样吃花生酱面包当早餐，加上一杯牛奶和一个鸡蛋，又营养又饱。